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！茄鲅全 本文目录 答 ：不好吃吧 鲅鱼炖煮茄子和红烧肉很好吃，鲅鱼炖煮甘蓝
，鲅鱼味道不会好吃 ，做法做法因为甘蓝炖煮后发苦味而且特别面 。大全 甘蓝适合清炒
，家常口感清脆甜 ，视频不易炖煮 ，茄鲅全炖煮久发苦 。 鲅鱼炖土豆粉条和鲅鱼和豆腐白菜
，放入少许五花肉 ，一起炖煮 ，加入少许盐和酱油耗油 ，炖煮后味道特别鲜美
。 主料:鲅鱼700g、茄子400g 、辣椒200g 、五花肉200g 辅料:油适量、盐适量 、葱适量、姜适量 、八角适量
、甜面酱适量 、酱油适量
、味精适量 步骤: 1.鲅鱼洗净 2.茄子 、切片备用 3.青辣椒切片备用 4.姜切片备用 5.锅中热油 ，放入八角和姜片煸炒出香味 6.放入五花肉煸炒至五花肉出油 7.放入茄子片炒软 8.加入甜面酱和酱油 9.倒入清水煮开后
，放入鲅鱼段 ，小火慢炖 10.炖至鲅鱼快熟之时 ，放入青辣椒片
，加盐和味精调味
，大火收至汤汁浓稠即可出锅 小贴士 1
、炖鱼的时候
，放入少量的五花肉可以让鱼汤 、鱼肉更香 。2
、放入鱼以后 ，不要使劲搅动 ，以免把鱼肉搅碎。 步骤1 ? 鲅鱼洗净 步骤2 ? 茄子 、切片备用 步骤3 ? 青辣椒切片备用 步骤4 ? 姜切片备用 步骤5 ? 锅中热油 ，放入八角和姜片煸炒出香味 步骤6 ? 放入五花肉煸炒至五花肉出油 步骤7 ? 放入茄子片炒软 步骤8 ? 加入甜面酱和酱油 步骤9 ? 倒入清水煮开后，放入鲅鱼段 ，小火慢炖 步骤10 ? 炖至鲅鱼快熟之时 ，放入青辣椒片
，青菜 ，加盐和味精调味 ，大火收至汤汁浓稠即可出锅 OK ，关于茄子鲅鱼做法大全家常做法和茄子鲅鱼做法大全家常做法视频的内容到此结束了，希望对大家有所帮助 。鲅鱼和甘蓝炖了好吃吗
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